苏格兰气候凉爽潮湿，白天时间变化很大，从冬季中期的短短 5 小时到仲夏的 20 小时不等。冬季平均气温在 40 华氏度以下和夏季平均气温（通常在华氏 60 度左右）之间只有大约 20 度的差异。全年的夜晚比白天要冷得多。平均气温总是比伦敦的气温低 10 度左右。虽然苏格兰主要城市的降雪量很少，但高地和高山的雪雾并不少见，经常会让徒步旅行者感到意外。
苏格兰的海岸是如此的深陷，以至于它的气候几乎像岛屿一样。从海岸到海岸的最窄处，在爱丁堡的福斯湾和格拉斯哥的克莱德湾之间，只有 25 英里宽。没有人距离大海超过 45 英里。大西洋及其墨西哥湾流向西和北海向东的影响是温和的极端天气，但也造成了东西方大不相同的条件。苏格兰西部更潮湿，稍冷，阳光明媚的日子比东部少。
苏格兰的蚊子季节
苏格兰户外活动的爱好者需要为该国的蠓灾做好准备，蠓虫是一种微小的叮咬昆虫，它们聚集在如此厚的云层中，有时看起来像雾。雌性于五月首次出现。它们不咬人，但无处不在，易于吸入。六月来，雄性会咬螳螂。在今年晚些时候，如果春天异常温暖和潮湿，则会在 8 月底或 9 月初孵化另一波叮咬蠓，主要在西海岸。不幸的是，这几个月也是最宜人的天气。如果您在蚊虫季节访问海滩和高地，请带上大量驱虫剂并避免裸露胳膊和腿。露营者应为帐篷安装防虫剂
苏格兰的四季
不管日历怎么说，从实用的角度来看，苏格兰真的只有两个季节，冬天和夏天。从 10 月中旬到 4 月底，温度变化仅为华氏五度左右。尽管除了山间潮湿外可能没有多少雪，但狂风大雨可以使这几个月的所有时间都寒冷刺骨。 6 月、7 月、8 月，有时 9 月是夏季的几个月，最有可能出现更温和、更干燥的温度和更晴朗的天空。九月是一种折腾。如果天气干燥，石南花覆盖的山丘会变成美丽的金色阴影，并且会出现清爽、凉爽的气温。但是九月很可能是一个潮湿寒冷的月份，潮湿，
苏格兰的不同地区
这
虽然高地和低地之间的差异有时看起来比实际更具文化性，但苏格兰被一个真正的地质划分，即高地边界断层划分，从格拉斯哥以西的阿伦和海伦斯堡一直延伸到阿伯丁以南的斯通黑文。东海岸。格拉斯哥和爱丁堡等城市以及苏格兰南部被称为边界的部分地区都位于低地。游客来到这里是为了参观苏格兰的主要博物馆和节日、爱丁堡和斯特灵的历史城堡、在特威德钓鲑鱼、在圣安德鲁斯打高尔夫球以及在苏格兰进行户外活动
这个地区的天气，从东到西，大致相似，从 10 月到 5 月，天空普遍多云，冬季多风和寒冷，降雪或冰冻温度的可能性很小。低地丘陵城市的风寒因素使冬天看起来比水星暗示的要寒冷得多。最显着的区别是东/西分水岭，格拉斯哥和该地区西部的降雨量大约是爱丁堡和东部的两倍。但这主要是程度问题。在英国雨量最多的城市之一格拉斯哥，9 月至 1 月最潮湿的月份平均月降雨量约为 21 英寸，每天下雨的几率徘徊在 50% 左右。在较干燥的东海岸的爱丁堡，降雨最多的月份是 11 月至 1 月，每日降水概率略低于 40%。冬季平均气温为 34 至 45 华氏度，7 月底/8 月初的夏季平均气温为 52 至 66 华氏度。日照时间随季节而变化。在仲冬，白天有七个小时，而在仲夏，白天持续超过 17 个半小时。
高地和
这是通常给予西部高地、阿盖尔县、洛蒙德湖和特罗萨克斯国家公园、艾莱岛、斯凯岛、内外赫布里底群岛以及苏格兰许多最美丽的湖泊的名称。游客蜂拥而至，欣赏该地区壮丽壮观的山景、湖滨自行车和徒步旅行、威士忌旅游，以及格伦科和穿越的众多运动和冒险机会
这是一个多雨的地区，位于苏格兰西部和潮湿的地区。在降雨量最大的冬季，一个月的降雨量可能高达 4.7 英寸。但由于冬季气温很少低于 34 华氏度，因此除了山顶外几乎没有雪。夏季平均气温约为 65 华氏度。从 6 月底到 8 月底，该地区的户外活动最有可能出现晴朗干燥的天气。
在这些岛屿上，墨西哥湾暖流的存在降低了温度，因此您可以期待凉爽的夏季和温和的冬季，水银很少低于 37 华氏度。然而，在降雨量最大的月份，每月降雨量接近 5 英寸。十一月至一月。夏季有充足的日光享受户外活动。在最长的一天，也就是 6 月，太阳在凌晨 4 点左右升起，直到晚上 10 点之后才落下，日照时间超过 17 小时。这弥补了短暂的冬日，冬中只有 6 小时 45 分钟的日光。
凯恩戈姆
巨大的凯恩戈姆国家公园位于苏格兰中部，是该国最重要的荒野地区，也是最寒冷的地区。女王的私人度假屋巴尔莫勒尔就坐落在这里，当王室不在住所时，房子和场地都是旅游景点。它也是苏格兰冬季运动的中心，拥有最受欢迎和最可靠的滑雪场。虽然其他地区，特别是高地的本尼维斯和格伦科，都有滑雪场，但与凯恩戈姆的滑雪场相比，他们更可能依赖造雪设备。这里的冬季温度范围从 30 F 到 38 F，高山地区的风寒因素要低得多。降雪量最多的季节从 12 月底持续到 2 月，但直到春季，最高峰仍会积雪。在夏季，7 月，温度范围为 42 至 53 度。多云多于晴。夏季白天很长，仲夏时分接近 18 小时。另一方面，12 月只有 6 小时 40 分钟
冬天在
苏格兰的冬天持续大约九个月。从 9 月下旬到 5 月底，您可以期待寒冷潮湿的天气，偶尔会有明亮、晴朗和寒冷的日子。云层使热量更接近地面，因此当苏格兰的天空在夜晚晴朗而繁星点点，或者在白天明亮而湛蓝时，温度将是最冷的。由于苏格兰气候普遍潮湿，寒冷刺骨，比温度可能表明的更不舒服。
打包物品：带上保暖、防水的外套、帽子、手套和靴子。如有必要，可将一些羊毛上衣套在长袖 T 恤和毛衣上。如果您打算花很多时间在户外，请确保您有防水鞋和大量干袜子。并带上温暖的睡衣。尽管苏格兰的中央供暖和家庭隔热性能有了显着改善，但苏格兰人喜欢让他们的家比大多数美国人习惯的凉爽得多。打包开襟羊毛衫或轻便夹克在室内穿。如果您计划在爱丁堡、格拉斯哥或邓迪城市度假，您仍然需要带上羊毛紧身衣和合适的冬季外套。
夏天在
6 月中旬至 9 月中旬是苏格兰最温暖的月份，阳光充足。尽管每年这个时候整个苏格兰的平均高温都在 60 年代中期，但这只是一个平均值。与当前世界范围内的极端气候一致，破纪录的热浪并非闻所未闻。但是晚上仍然比白天冷 10 到 15 度，所以要做好准备，不要忘记蠓。
打包物品：带上雨衣或防水雨披，叠在背包上。装上绗缝或羊毛背心，英国人称之为背心。如果您打算在 5 月、6 月或 9 月初旅行，请务必带上轻便的长袖衬衫和长裤，以防蚊虫侵袭。并购买一些专门为苏格兰蠓设计的驱虫剂。露营和户外供应商通常会出售它。带上防晒霜。白天很长，主要从湖泊反射的北方太阳的硬角可能会出奇地强烈。就您的一般衣橱而言，包括可以添加或移除的层，以适应不断变化的天气条件和您的活动水平。它可以很快变热，也可以变冷。
冬季或夏季，您在苏格兰时可能会下雨。但它也很风，所以可折叠雨伞的使用寿命很短。我们建议您带上防水外套和帽子。如果你真的需要一把，在你到达后很容易拿起一把便宜的雨伞。