漫步在大码头
您前往普罗奇达的渡轮将抵达风景如画的 Marina Grande，该码头以其色彩缤纷的房屋并排排列而闻名，还有风景如画的海港。这是岛上的商业中心，在这里您会发现酒店、餐馆和纪念品商店最集中的地方，其中许多都位于繁忙的罗马大街。一定要躲进 18 世纪的圣玛丽亚德拉皮埃塔教堂，这是渔人教堂，以其阳光明媚的黄色外墙、精致的大理石祭坛和彩绘圆顶而闻名。
在火山海滩上晒太阳
朱塞佩·格雷科/盖蒂图片社
那不勒斯湾群岛和阿马尔菲海岸周围的水域以其绿松石般的清澈而闻名。普罗奇达也不例外，它的少数海滩被清澈的浅水覆盖。 Chiaiolella 以其深色的火山沙和引人注目的岩层而闻名。 Pozzo Vecchio 和 Punto Ottima 的海滩多岩石，但坐落在一个美丽的避风湾中。 Ciraccio 海滩拥有岛上最长的沙滩之一。
爬上村田村
您不能错过 Terra Murata。这座有围墙的堡垒般的村庄建在一个高高的土地上，俯瞰着滨海格兰德，是您在接近普罗奇达时首先看到的东西之一。 Terra Murata 是通过一条陡峭的道路到达的，大多数游客选择步行或乘坐公共汽车或出租车即可到达，但奖励是一览无余的海湾景色，并有机会探索狭窄的 16 世纪街道，街道两旁是建在岩壁上的房屋。参观 La Casa di Graziella，这是一座重建 1800 年代 Terra Murata 住宅的市民博物馆。
在 Marina Chiaiolella 品尝海鲜
岛上的另一个商业中心，Marina Chiaiolella 渔村以其受阿拉伯风格影响的建筑和两旁排列着柔和色彩房屋的海滨长廊而闻名。这是品尝 Procida 丰富的当地新鲜海鲜的好地方。在繁忙的港口找一张桌子，看着渔船来来去去。岛上的特色菜包括酿鱿鱼、盐壳卢韦罗鱼和海胆意大利面。 Procida 上的柠檬比比皆是，所以如果你留下来吃甜点，那就找个柠檬做的吧。
找到Casale Vascello的入口
Procida 长期以来一直是那不勒斯湾的战略战利品，它抵御了包括 16 世纪撒拉逊人在内的入侵部队的攻击。随着海岸线越来越脆弱，普罗奇达的人们搬到了内陆和高地，并将他们的家园聚集在一起，因此唯一的入口是通过内部庭院。在 Terra Murata 附近，Casale Vascello 是防御性国内建筑的一个例子。风景如画的村庄仍然有人居住，仍然只有两个入口，如果发生袭击，这些入口可能会被关闭。
乘坐小桥前往
在普罗奇达的西南端，在圣玛格丽塔大街的尽头（靠近基亚奥莱拉海滩），一座 100 米的狭窄人行天桥将普罗奇达与另一个世界连接起来：维瓦拉自然保护区小岛。尽管考古证据表明 Vivara 早在青铜时代就有人居住，但今天它已被地中海灌木丛和鸟类所取代。几条远足小径穿过岛屿，但除此之外，没有任何设施，只是可以欣赏到周围海洋和岛屿的美景，偶尔还会看到海豚和鲸鱼。您不禁注意到 Vivara 的半月形；它是一个古老火山口的一部分。另一半早已沉入海中。
在 Palazzo D'Avalos 的废弃监狱中漫步
Palazzo D'Avalos 是 Terra Murata 的一部分，但值得拥有自己的上市。它最初是作为红衣主教的宫殿建造的，后来成为波旁国王的狩猎胜地，然后是军事学院，从 1800 年代到 1988 年，它是监狱的所在地。今天，该遗址包含一个考古博物馆、一个花园和一个艺术画廊。您可以窥视废弃的牢房，了解历史。
参观著名的电影网站
影迷们可能已经知道，普罗奇达曾是 1994 年屡获殊荣的喜剧片《邮报》的取景地。它还在令人毛骨悚然的惊悚片“才华横溢的里普利先生”中扮演了虚构的蒙吉贝罗村庄，甚至在理查德伯顿和伊丽莎白泰勒的经典古装剧“埃及艳后”中短暂出现。在 Marna di Corricella（La Taverna del Postino、Via San Rocco 和 Piazza dei Martiri）寻找拍摄地点。 Il Postino 的海滩场景是在 Spiaggia di Pozzo Vecchio 拍摄的。
捕捉史诗般的日落
当太阳在柔和的建筑物上投下暖色调的调色板，街灯开始闪烁时，地中海的海滨小镇在日落时会发出积极的光芒。在岛上找到一个高点，最好能看到大海和村庄的景色，然后观看壮观的夜晚。最受欢迎的日落景点包括位于水边或靠近城镇顶部的 Marina Corricella，以及从海滩上或俯瞰码头的 Marina Chiaiolella。
在普罗奇达周围划桨
由 ASD Kayak 提供
前往普罗奇达周围的水域可以从不同的角度欣赏岛屿，并欣赏从陆地上看不到的隐藏的海湾和悬崖。 ASD Kayak Procida 位于 Marina Di Chiaiolella，组织有导游的划桨之旅，有多种不同的行程，从自然到文化。