骑到卡潘山山顶
Monte Capanne 海拔 950 米，是岛上最高的山峰。从顶部的观景台，您可以在晴朗的日子里瞥见卡普拉亚岛、皮亚诺萨岛、蒙特克里斯托岛、吉廖岛，甚至法国科西嘉岛。但真正的乐趣在于登顶。一次最多可有两名骑手乘坐亮黄色的鸟笼式缆车（意大利语为cabinovia）慢慢爬上山。在 20 分钟的车程中，您可以欣赏到远处地形和波光粼粼的蓝色大海的壮丽景色，您可能会看到一两个摩弗隆，岛上常见的野羊。在夏季，当您到达山顶时，会有一个酒吧
进入数英里的废弃矿井
Miniere di Calamita Capoliveri Isola d'Elba
至少从伊特鲁里亚时代开始，厄尔巴岛就因其丰富的矿产资源而备受推崇，尤其是磁铁矿或铁矿石。虽然 Capoliveri 的 Calamita 矿的运营时间要晚得多，但该矿仅在 1980 年关闭，它们讲述了厄尔巴岛的采矿历史。通过导游，您可以徒步穿越地下隧道和矿区，了解其机械原理以及在那里工作的矿工危险而艰难的生活。有超过 7 英里的隧道，虽然这次旅行只参观了其中的一部分。别担心这些天可以安全地参观矿山，安全帽是强制性的。
跳上山地自行车或
厄尔巴岛拥有如此多英里的地形和小径，不妨考虑骑自行车探索这座岛屿。各种技术水平的自行车手都会找到一条路线来迎接他们的比赛，路线的难度等级从绿色到双黑色菱形。您可以从 Bike Center Elba 租一辆传统的山地自行车或电动自行车，以便在陡峭的山坡上获得额外的魅力，该中心还提供带导游的游览
解决具有挑战性（或简单）的远足径
在厄尔巴岛徒步旅行真的很酷吗？很难迷路。这是因为由于 Elba Smart Exploring 项目，该岛的数英里小径在谷歌地图上得到了完整的绘制。该项目使用无人机和 360 度摄像头，绘制了岛上每条远足和自行车道以及海滩的地图，让任何人都可以通过智能手机轻松导航厄尔巴岛。
厄尔巴岛最史诗般的徒步旅行之一是 Grande Traversata Elbana (GTE)，这是一次 31 至 34 英里的多日徒步穿越整个岛屿。还有许多短而平坦的小径，因此无论健身水平如何，任何人都可以加入其中。
在第勒尼安浮潜
水晶般清澈的海水、惊人的能见度、五颜六色的珊瑚和大量鱼类：在第勒尼安海浮潜是在厄尔巴岛消暑的最佳方式之一。您可以带上自己的呼吸管和脚蹼，但大多数大型海滩和海滨城镇都有提供装备租赁的商店。一旦你得到你的面具，只需从海滩上游出来就不需要船了。厄尔巴岛上一些最好的浮潜地点包括 Capo Sant'Andrea 和 Marciana Marina 的海滩。一定要注意并避免漂浮在水面上的美杜莎或果冻，这里的几种物种都有令人讨厌的刺痛。
在清澈的水面上划独木舟
伊丽莎白希思
厄尔巴岛从任何角度看起来都很壮观，尤其是从水中看。如果您准备好大放异彩，可以计划一个早晨在岛上平静的海滩上划皮划艇。有很多皮划艇出租场所可以为您提供所需的一切，包括如何安全划皮艇的提示。这是一项扎实的锻炼，但如果你太热了，没问题就跳到海里！皮划艇也是击败夏季人群的好方法。大多数游客在阳光明媚的日子涌向海滩，但并不是每个人都拿起桨。皮划艇还可以带您前往陆地无法到达的隐秘海湾和海滩。
保持平衡
厄尔巴岛水上运动 Procchio
准备好测试您的天平了吗？在靠近海岸的平静水域尝试站立式桨板冲浪或 SUP。无论您是跪着还是一直站着，在水上保持平衡（不跌倒！）的挑战都非常有趣。这是一项很棒的运动，也是一项不需要经验的运动。在 Procchio 海滩的厄尔巴岛水上运动，您可以在出发前租用桨板或上课。
深潜
在厄尔巴岛潜水
如果您拥有水肺潜水证书或想在度假时获得证书，那么海底会有一个全新的世界。厄尔巴岛是一个著名的潜水地点，这要归功于其丰富的海洋生物、岩层、珊瑚礁和大量沉船，其中一些沉船的历史可以追溯到古罗马。厄尔巴岛当地的潜水店 Diving 定期举办潜水船游览，包括前往岛上最著名的沉船波蒙特 (Pomonte)。高级开放水域潜水员会喜欢斯科列托潜水点，那里有洞穴、珊瑚墙和深蓝色的海水。
攀登新高度
对于寻求刺激和挑战重力的人来说，厄尔巴岛提供了一些很棒的攀岩点。有如此多的花岗岩山脉和悬崖可以上下攀爬，arrampicata sportiva（或使用绳索和安全带自由攀登）在整个岛上都很受欢迎。热门的攀登地点包括 Monte Capanne、Fetovaia 和 San Bartolomeo。如果你要去岛上攀登，你可能想加入厄尔巴岛自由攀岩俱乐部；给他们发一封电子邮件，以了解您在访问期间任何计划的有组织的攀登。
乘风破浪
厄尔巴岛水上运动 Procchio
享受海浪喷在你脸上和风吹在你背上的感觉吗？如果是这样，您可以乘坐风帆冲浪者、帆船或双体船出海，一边呼吸迷人的岛屿风光，一边享受令人振奋的旅程。 Elba Water Sports 出租风帆冲浪者和