西开普省伊兰兹湾
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法里克克劳福德/盖蒂图片社
Elands 位于南非西海岸开普敦以北 135 英里/220 公里处，是希望避开人群的冲浪者的首选。有少数宾馆和自助式出租，但除此之外，它是相当前沿的。这里的海浪在夏季发挥最佳作用，此时东南风挡住了西风的涌浪，产生了左点断裂。别忘了你的潜水衣和连帽衫——这里的水很冷。
长滩，西部
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雅各布波拉塞克/盖蒂图片社
从开普敦向南驱车一小时即可抵达小镇 Kommetjie 的长滩。海滩位于开普半岛南部的大西洋一侧，提供开普敦最好和最稳定的海岸休息（可能仅次于德班在该国排名第二）。它在小到中浪的东南风上效果最好。如果您想进行一次更大的骑行，Outer Kom 会在西风的大浪中掀起巨大的卷发器，这不适合胆小的人。
西开普省梅森贝格
西开普省梅森贝格
Muizenberg 坐落在 False Bay 的边缘，是一个非常受欢迎的游泳海滩的所在地，叫做 Surfer's Corner。它也被称为长期寄宿生的天堂，有许多冲浪学校出租冲浪板和潜水服。
西开普省斯蒂尔拜
理查德杜托伊特/盖蒂图片社
从开普敦向东，Stilbaai 是花园大道沿线的几个绝佳冲浪点之一，其他持续生产者包括莫塞尔湾、普利登堡湾和荒野。 Stilbaai 在村前有一个相当稳定的海岸休息区，但知情人士等待一个向南到东南的大浪，当右手点的休息点真的很磨人时。如果幸运的话，海湾的半常驻海豚会在后排加入您的行列。
从开普敦向东，Stilbaai 是花园大道沿线的几个绝佳冲浪点之一，其他持续生产者包括莫塞尔湾、普利登堡湾和荒野。 Stilbaai 在村前有一个相当稳定的海岸休息区，但知情人士等待一个向南到东南的大浪，当右手点的休息点真的很磨人时。如果幸运的话，海湾的半常驻海豚会在后排加入您的行列。
杰西卡麦克唐纳
维多利亚湾是乔治市郊一个非常狭窄、陡峭的海湾，运转良好时受到当地年轻人的严密保护。由于海湾的形状，这个地点一年中大部分时间都在营业，适合所有经验水平的冲浪者。如果您打算在此闲逛一段时间，请尝试在 Lands End 宾馆预订，该宾馆自称是“非洲最靠近大海的住宿”，非常适合冲浪者。
东开普省圣弗朗西斯角
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吕克霍森/盖蒂图片社
这个地方不要与隔壁的圣弗朗西斯湾混淆，后者因 60 年代冲浪经典《无尽的夏天》而闻名。后者是无与伦比的，当被称为布鲁斯美女的沉默波正在向海湾的手臂抽水时，创造出可以滚动数公里的桶。在其他任何时候，海角都是一个更好的目的地，有各种点和海岸休息点，其中最好的是灯塔附近的海豹点。
东开普省杰弗里斯湾
Travel-huh / Jess Macdonald
超级管，需要我们多说吗？世界冲浪联盟年度 J-Bay 公开赛的举办地，这里是南非首屈一指的冲浪点，也是世界上最稳定的冲浪管之一。它深受 Jordy Smith 等当地巨头的喜爱，并欢迎众多顶级海外冲浪者（想想 Kelly Slater 和 Mick Fanning）。然而，杰弗里斯也是该国为数不多的地方之一，您最终可能会陷入当地冲浪仇外心理的极端。
绿点，夸祖鲁-纳塔尔省
约翰和蒂娜·里德/盖蒂图片社
绿点位于夸祖鲁-纳塔尔省南海岸的斯科特堡北部，是该省最著名的冲浪点之一。它需要一个中等的、向南的膨胀才能让它继续前进，但当它发生时，它是一个经典的右手点突破，可以与南方的几个更有名的对手相媲美。它在周末可能会很忙，但在一年中的大部分时间里，对于那些不喜欢为空间竞争太多的人来说，这是一个相对不受欢迎的选择。
德班、夸祖鲁-纳塔尔省
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Wildacad /盖蒂图片社
德班有时被称为丰盛湾，是南非冲浪者的圣地。很少有一天没有波浪不工作，您可以根据涌浪的大小选择您的位置。越往北走，它就会越大，从 uShaka 海洋世界前面的适合初学者的海浪开始，然后到新码头的值得支持的左右手休息区。在 New Pier、Dairy 和 North Beach 留意当地人。
地牢，西开普
皮埃尔托斯蒂/斯金格/盖蒂图片社
我们把这个留到最后，因为它只适用于冬季风暴冲浪，并且被归类为世界上大浪场之一。地下城 15 到 30 英尺的巨浪冲破了豪特湾海边的浅礁，只能通过船只到达。仅对于勇敢（并且经验丰富）的人来说，由于该地区是南非最鲨鱼的冲浪点之一，因此肾上腺素激增变得更加激烈。