从上面的地图可以看出，弗里斯兰位于荷兰北部。弗里斯兰曾经是弗里西亚大区的一部分。
弗里斯兰省的首府是吕伐登，它最大的城市只有不到 10 万人口。
弗里斯兰的大部分地区由湖泊和沼泽地组成，景观是翠绿的；西南部的弗里斯兰湖是夏季水上运动的热门场所。瓦登海的西弗里斯兰群岛是联合国教科文组织世界遗产。
十一城
在地图上，您将看到弗里斯兰最初的 11 座城市，它们由长距离滑冰赛事“Elfstedentocht”中使用的运河相连。如果冬天的冰足够厚，您可以穿着溜冰鞋游览这些城市，但在夏天，选择会成倍增加。旅游局列出了十一城游的十一种方式。
我们将从弗里斯兰省首府吕伐登开始我们的游览，并以顺时针方向描述其他城市
弗里斯兰省首府吕伐登可从阿姆斯特丹和史基浦机场搭乘火车抵达——大约需要 2 个半小时。吕伐登的人口不到 10 万人，其中约五分之一是吕伐登斯坦登大学的学生。您会发现一个以艺术、购物和夜总会为主的热闹中心（曾经是异国情调的舞者 Mata Hari 经常出没的地方）。如需观景，请爬上被称为“比萨弗里斯兰塔”的“Oldehove”。在晴朗的日子里，可以看到瓦登群岛的景色（见
Sneek 有点像划船者的天堂（您可以租一个，不需要许可证），有一个非常有趣的水门，建于 1600 年代初期。 Sneek 是探索弗里斯兰湖的中心。运河边的咖啡馆、历史悠久的外墙、购物街和小巷，使 Sneek 成为弗里斯兰有趣的目的地。
靠近 Sneek 的是 Ijlst，它的运河边花园里种满了树木，非常漂亮，它被用作电影布景。您可以参观一家名为“De Rat”的锯木厂，这就是您认为的英文版，它建于 1638 年，而您的孩子则参观互动式的皇家工厂 J. Nooitgedagt and Zn，这是一家前玩具和滑板工厂，现在变成了博物馆。
Little Sloten 是一个被 17 世纪城墙环绕的小镇 - 有大炮。它是 11 个人口不足 1000 人的城市中最小的一个，位于树木繁茂的自行车道中
斯塔沃伦是弗里斯兰最古老的城市。在港口淤塞之前，这是一个富有的小镇。夏季，行人和骑自行车的人可以从 Enkuizen 乘坐渡轮抵达斯塔沃伦。
Hindeloopen 以其独特的油漆、狭窄的街道和木桥而闻名。它位于弗里斯兰的两个国家公园之一内——非常适合步行者和骑自行车者。 Hindeloopen Art 出现在一种特殊风格的彩绘家具中，这种家具始于 1600 年代中期，至今仍在生产。人造大理石和希腊神话中的场景主导了这种风格。网页让您了解 Hindeloopen Art 背后的内容。
Workum 以其陶器和一座致力于荷兰著名艺术家 Jopie Huisman 的博物馆而闻名，Jopie Huisman 以其令人难以置信的细节肖像和日常物品的静物画而闻名，例如他著名的“破旧内裤”和鞋子。他描绘了他那个时代的贫困，即 20 世纪初。工作量
波尔斯沃德是中世纪的贸易城市和港口，标志着 240 公里的弗里斯兰自行车之旅的开始和结束，十一城市自行车之旅，Elfstedentocht 滑冰之旅的自行车之旅。巡演从每年的圣灵降临节开始。游客被当地人于 1614 年开始建造的红砖市政厅所吸引，被认为是弗里斯兰最好的文艺复兴时期建筑。步行者会喜欢 Aldfaers Erfroute，它可以带您前往几个小村庄和博物馆。
哈灵根是一个海港城市，提供前往泰尔斯海灵和弗利兰的瓦登群岛的渡轮服务。 'Visserijdagen' 是哈灵根的大型夏季节日，于八月的最后一周举行。从哈林根出发，您可以跳上渔船，穿梭于瓦登海。
Franeker 位于“土丘之国”的中心，为游客提供荷兰最古老的学生酒吧 Bogt van Gun（大学已不复存在，但您仍然可以喝啤酒）。位于市中心的城堡名为 Martenastins，建于 1498 年。每年 6 月 30 日之后的第 5 个星期三，都会举行“Franeker Kaatspartij”。这是一个节日的手球比赛。
Dokkum 是一座坚固的港口城市，拥有引人注目的历史中心，其街道格局自 1650 年以来一直没有改变。在 Markt 广场的咖啡厅喝杯咖啡
瓦登群岛
瓦登海的独特品质使其成为联合国教科文组织世界遗产
瓦登群岛周围的浅水孕育了巨大的海洋文化。北海为沙质泥滩提供沉积物和浮游生物，这些泥滩在退潮时露出，形成了供应无数鸟类、鱼类和海豹的食物。
与瓦登群岛（也称为弗里斯兰群岛）有良好的渡轮连接。
一个受欢迎的事情是在大约三个小时的有组织的游览中漫步泥滩。您需要高帮靴子、保暖衣物、毛巾和水。此处列出了您需要的设备和提供步行指南的组织的详细列表：Mudflat Walk Trips。
不属于弗里斯兰的最大的瓦登岛是特塞尔岛，如图所示。特克塞尔岛是租房度假的好地方
北荷兰
您可以从地图上显示的北荷兰（北荷兰）乘坐渡轮从登海尔德（Den Helder）前往特塞尔岛。然后您可以乘坐岛际渡轮前往其他瓦登群岛，或乘坐渡轮前往