国家公园
卡兰克斯国家公园坐落在法国里维埃拉西部边缘的马赛和卡西斯之间，是一个令人惊叹的海上避难所，于 2012 年创建。它以其令人叹为观止的悬崖边小径、水上运动、明信片般完美的蓝色海水和靠近靠近里维埃拉的主要目的地和城市。
该公园的独特之处在于它的峡谷：沿着地中海沿岸蜿蜒 12 英里的陡峭石灰岩悬崖和海湾。海岸外的几个岛屿已被纳入公园，形成了一个令人惊叹的群岛。令人震惊的蓝色“海溪”环绕并穿过公园的 26 条小溪，营造出宁静的海滩和河流般的区域，非常适合皮划艇和其他水上运动。该公园也是一个野生动物保护区，拥有海洋和陆地物种，从海草到海星和条纹海豚。
要做的事情
公园提供丰富的户外活动，从远足和骑自行车到游泳、划船、浮潜和观赏野生动物。所有人都可以免费进入公园。然而，由于其受保护状态和游客安全问题，对所有这些活动都实施了严格的规定。请务必在入住前了解公园的规章制度。
公园内的许多沙滩和小鹅卵石海滩都可以游泳和浮潜，圣埃斯特维、索米乌、苏吉顿和恩沃是最受欢迎的。在夏季，只有 Sormiou 和 Saint-Estve 海滩有救生员。请注意，这些和其他受欢迎的海滩在夏季可能会非常拥挤，并且海滩附近没有购物设施、公共卫生间或垃圾箱。带上你自己的食物和水，并确保随身携带任何和所有垃圾在你的包或
划船、海上皮划艇、桨板冲浪、潜水和其他水上运动也是公园的热门活动。经验丰富的划船者或皮划艇者可以租一艘船，度过难忘的一天游览 calanques。那些只想高枕无忧的人也可以乘船游览。有很多方法可以享受水。
登山、骑自行车和远足爱好者会在公园里发现许多风景优美的小径和具有挑战性的攀登。在自行攀爬之前，请确保遵守规定和最佳实践。
Calanques 国家公园还提供各种带导游的旅游套餐，包括徒步旅行、自然漫步和有合格导游的游轮。
最佳远足和小径
公园内有许多不同难度的小径纵横交错，从简单到具有挑战性。许多提供悬崖、海溪和开阔水域的壮丽景色，超出了野生动物观赏的理想场所。在出发远足或散步之前，请确保您有合适的装备（包括坚固的鞋子或具有良好胎面的远足鞋、防晒霜、适合天气的衣服、安全工具包等），并带上大量的水和零食，以及一个装垃圾的袋子。由于火灾风险，公园内严禁吸烟和营火。在马赛和卡西斯的旅游局查找有关小径和热门徒步旅行的地图和更多信息，或下载 My Calanques 移动应用程序以获取在线地图和提示。
- 3 Calanques de Cassis：这是一条中等难度的环形步道，从 Cassis 出发，带您前往公园内一些最美丽和风景优美的小径：Port Miou、Port Pin 和 En Vau。它拥有令人惊叹的悬崖边全景，在 Port Pin 的海滩停留，以及被松树环绕的森林小径。总的来说，徒步旅行大约需要三个小时（不到五英里），并且它在岩石地形上具有一些具有挑战性的延伸。
- Calanque de Sugiton Walk：这是一次中等强度的徒步旅行（大约 1.5 小时，不到 4 英里），从马赛郊区出发，靠近 Luminy 大学校园。它提供了 Calanque de Sugiton、开阔的地中海和 Torpilleur 岛的壮丽全景。地形丰富，有野花和其他地中海本土物种。
- Les Goudes、Col de la Selle 和 Col du Brs 徒步旅行：对于经验丰富的徒步旅行者来说，这是一条相对困难的环形徒步路线，总共延伸约 7 英里，总共需要约 4 1/2 小时。这条小径爬升至 2,800 英尺的高度，从公园的中心向东向西延伸，蜿蜒盘旋并绕过一块名为 Rocher des Goudes 的巨石，带您穿过几条岩石悬崖边的小径。它提供湖泊、悬崖边和开阔地中海的壮丽内陆景色。这是自然和野生动物爱好者的热门步道，因为它提供了很多机会来发现沿途的动植物
附近的住宿地点
公园内及周边有多种住宿选择，包括附近的马赛和卡西斯。不幸的是，公园不允许在现场露营，但几个露营地距离酒店仅有很短的车程。
- La Petite Calanque：对于公园内古朴的 BandB 住宿，可以考虑在 La Petite Calanque 预订房间，这是一家海滨酒店，拥有质朴、传统装饰的客房和大海
- Camping du Garlaban：如果您喜欢露营，马赛郊外的 Camping du Garlaban 营地是理想的去处。该网站坐落在松树林中，可让您搭帐篷、停放房车或住在几个舒适的小屋和主题小屋之一。部分客房设有浴室和厨房。露营地允许携带宠物。
- 卡西斯旅馆：对于年轻的旅行者和学生来说，卡西斯旅馆距离国家公园入口仅 20 分钟路程，享有海景，设有游泳池，并可轻松前往卡西斯的海滩、商店和餐馆。
- 住在马赛或卡西斯的酒店或其他住宿处可以快速方便地前往公园。
怎么获得
卡兰克斯国家公园的主要入口距离马赛约 10 英里，距离卡西斯 14 英里。开车很容易到达，但没有火车服务可以带您靠近公园入口。如果从马赛乘汽车旅行，请乘坐 Chemin de Morgiou 或 Cor。约翰·菲茨杰拉德·肯尼迪总统南至公园主入口（准备沿途支付通行费）。您也可以尝试乘坐公共汽车到达那里，但在大多数情况下，您至少需要换乘一次公共汽车。最后，要前往 If、Frioul 和 Les Goudes，请乘坐 Frioul-If Express 从 Vieux-Port 前往 Frioul 群岛。 RTM 海上班车在夏季从 Vieux-Port 和 Pointe Rouge 出发前往 Les Goudes 港口。
从卡西斯开车，最好的选择是开车到 Les Gorguettes Park 和 Ride Car Park，然后乘坐免费班车到公园入口（由于交通繁忙且停车场已满，不建议开车）。步行 30 分钟即可到达毗邻 Cassis 的公园入口和 Calanque de Port-Miou。
可访问性
对于有运动障碍或坐轮椅的游客，由于地形不平坦且缺乏坡道，公园及其小径在很大程度上无法进入。然而，Sormiou 和 Morgiou 的calanques 可以驾车抵达，坐轮椅的游客可以短距离探索这些地区。行动不便的游客还可以乘船游览 calanques，并从 Route des Crtes 欣赏公园的全景。路边停车位可在不同地点使用。同时，视障游客可以免费参观公园的语音导览。有关可访问性和当前改善公园访问的举措的更多信息，请访问公园网站。
参观小贴士
- 虽然公园全年开放，每周 7 天开放，但由于火灾，在 6 月 1 日至 9 月 30 日期间偶尔会限制或禁止进入
- 汽车和其他机动车辆在特定时间禁止进入通往公园的某些道路和入口
- 许多calanques，包括最令人惊叹的那些，只能步行到达，有些小径可能很长且具有挑战性。在您开始特定的步行或骑自行车之前，请确保您研究了您的路线，考虑带上一张打印地图，确认您有合适的装备，并为前方的旅行带上大量的水和零食以及安全工具包。您可以下载 My Calanques 移动应用程序以获取在线地图和指南。
- 在参观公园之前，找出您想看的东西并优先考虑。
- 从悬崖潜水和游泳、试图在洞穴和洞穴内或周围游泳以及在没有适当设备或监督的情况下攀登都可能是危险的。确保注意所有公园警告和安全指导，并在进入时避免进行有风险的活动